宫颈癌的高发期通常是指发病率较高的年龄段，戴春海院长表示宫颈癌的高发期主要集中在两个年龄段：

1. 50岁以上的人群：随着年龄的增长，宫颈癌的发病风险逐渐增加。特别是50岁以上的女性，由于宫颈的自我修复能力下降，长期的 HPV 感染和其他风险因素可能会导致宫颈癌的发生。

2. 性活跃期的人群：通常指的是15岁至49岁的女性，这个年龄段的女性正处于性活跃期，HPV感染的风险较高，因此宫颈癌的发病率也相对较高。

值得注意的是，尽管有两个高发期，但宫颈癌的预防措施应该贯穿女性的一生。特别是HPV疫苗接种和定期进行宫颈癌筛查，如宫颈细胞学检查（Pap smear）和人乳头瘤病毒（HPV）检测，是预防宫颈癌的重要手段。定期筛查可以帮助发现并及时治疗宫颈癌的癌前病变，有效降低宫颈癌的发病率。

宫颈癌的发病年龄分布表明，虽然年轻女性也可能患宫颈癌，但大多数宫颈癌（大约75%）发生在50岁以上的女性身上。特别是65岁至69岁的人群，宫颈癌的发病率达到高峰。这可能是因为随着年龄的增长，女性免疫系统对HPV的清除能力下降，从而增加了宫颈癌的风险。

此外，HPV感染通常发生在性活跃期，即青春期后期到中年，这也是宫颈癌发病率开始上升的时期。大多数女性会在性成熟后的某个时间点感染HPV，但大多数感染会自行清除，只有少数持续感染才会导致宫颈癌。

宫颈癌的预防措施包括：

1. HPV疫苗接种：HPV疫苗可以预防大多数引起宫颈癌的HPV类型。疫苗接种通常在青春期进行，但一些国家和地区也推荐年轻成年女性和男性接种。

2. 定期筛查：对于有性生活的女性，定期进行宫颈癌筛查是非常重要的。筛查通常包括宫颈细胞学检查（Pap smear）和人乳头瘤病毒（HPV）检测。筛查的起始年龄通常是21岁，结束年龄通常是65岁，但具体年龄可能会根据个人的风险因素和医生的建议而有所不同。

3. 安全性行为：使用避孕套和减少性伴侣数量可以降低HPV感染的风险。

4. 了解个人风险：如果你有宫颈癌的家族史或其他风险因素，应该与医生讨论适当的预防措施和筛查计划。

5. 注意生殖健康：定期进行妇科检查，注意任何异常症状，如不正常的出血或分泌物，及时就医。

总之，宫颈癌的高发期主要集中在50岁以上的女性和性活跃期的女性，但所有有性生活的女性都应该采取预防措施，包括接种疫苗和定期筛查，以降低宫颈癌的风险。

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