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　　全民聚焦！南京宝宝胎记品牌医院 每个父母都想要胎儿出生白白净净，可爱健康，但也不并都是能得偿所愿的，在看到胎儿有胎记很是痛心，认为是自己没有保护好胎儿。因此现在很多准妈妈产生疑惑：如何预防胎儿长胎记？

　　下面让南京维多利亚医院的医生给大家一些预防措施吧！

　　一、正确护肤，化妆是现代女性日常生活必不可少的一个元素，但是化妆时应慎重选择彩妆，由于化妆品中含有较多成分的金属，会让肌肤更多地接触到紫外线，而且化妆品中的色素和有害物质会渗入皮肤，导致色素积聚，一般会引起胎记，所以选择彩妆产品时，要看好成分，减少对皮肤的刺激。

　　二、做好防晒，日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，从而导致胎儿胎记的形成，可以多吃西红柿、黄瓜、樱桃、桃等新鲜的蔬菜和水果，对预防胎记也有很好的效果。

　　三、在平时做好远离辐射困扰，电离辐射的种类比较多，包括各种显示屏、电脑主机、X光机、各种荧光灯、紫外线照射仪等，这些生活当中常见的不良刺激在使用之后可产生类似强日光照射的后果，过度使用还会造成比日光照射的损伤还要大的伤害，是预防宝宝胎记的重要因素。

　　四、日常饮食也是比较重要的，现在的食品污染严重，含有较多农药，洗不干净吃进身体会造成伤害，为了预防胎儿出现胎记应尽量少吃一些易让黑色素长出来的食物，如芒果、芹菜、南瓜、胡萝卜、木瓜等。预防胎记的食物有牛奶、维他命C胶囊、豆浆、杏仁等具有美白作用的食物。所以备孕期的准妈妈们要想预防宝宝胎记，还是多吃清淡食物较好。

　　上述建议希望能给准妈妈们一些参考，这样便能减少胎儿出现胎记的可能，孕妇还要保持愉悦的情绪，给胎儿创造一个舒适安全的环境。对于宝宝出现胎记应该要及时到南京正规的胎记医院进行检查，让自己安心。

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