呼市男人精子数量少可能与不良生活习惯、环境因素、营养缺乏、精索静脉曲张等因素有关。建议及时去医院就诊，明确具体的病因后，在医生的指导下采取相应的治疗措施。

1、不良生活习惯：吸烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，可能会影响精子的生成，导致精子数量少。建议戒烟戒酒，避免熬夜，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于提高身体素质，改善精子数量少的情况;

2、环境因素：如果长时间处于高温环境中，会导致睾丸生成精子的过程受到影响，从而导致精子数量少。建议适当进行户外运动，提高身体温度，有助于生成精子;

3、营养缺乏：如果体内缺乏锌、镁等微量元素，可能会使生殖系统功能下降，影响精子的生成以及存活，从而导致精子数量少。建议及时补充营养，可以多吃鱼肉、虾、核桃、花生等食物，同时注意保证营养均衡;

4、精索静脉曲张：患有精索静脉曲张时，可能会影响睾丸部位血液循环，影响生殖系统功能，从而导致精子数量少，还可能伴有阴囊坠胀、疼痛等症状。建议及时就医，在医生指导下使用地奥司明片、迈之灵片等药物治疗，必要时通过腹腔镜下精索静脉高位结扎术等手术方式治疗。

另外，还可能与泌尿生殖系统感染有关，炎症因子刺激会影响精子生成以及运输，从而导致精子数量少。建议遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗感染药物进行治疗。

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