心理性早泄该怎么办？ 首次亲密接触、夫妻俩久别重逢、过度疲劳等因素引发的偶发性早泄，不用那么担心：

　　随着双方接触次数的增多，压力的缓解、体力的恢复等，偶发性早泄现象是可以缓解的。

　　但是，因为心理因素的影响，力求快速射精的条件反射一旦形成，导致病理性早泄，没有心理医师的指导，仅凭自我调节，就很难恢复了。

　　超31%的早泄患者

　　是心理性早泄

　　临床统计表明，超过31%的早泄患者，受到心理因素的影响。

　　内蒙古世纪医院指出，所谓心理因素包括两方面，一是男性自己的担心、焦虑。

　　比如因疲劳等出现偶发性早泄，就认为自己是病理性早泄，并形成心理压力。

　　另一方面来自妻子的压力，怕妻子嘲笑，觉得在妻子面前抬不起头来，担心在性生活时又重蹈复辙，医学上称此为操作性焦虑。

　　如果不采取任何干予措施，这种早泄状态就会延续下去，形成一种习惯难以改变，即病理性的心理性早泄。

　　仅靠自我调节

　　心理性早泄难除

　　对于心理性早泄，很多患者都认为，只要自我调整，多注意休息，加强与妻子的交流、沟通等，就能得到恢复。

　　如果对于偶发性的早泄，这些举措确实能起到缓解作用，但心理因素导致的力求快速射精的条件反射一旦形成;

　　即“早泄习惯”已经形成，没有经过专业心理健康医生的指导，没有合理的治疗，仅凭自我调节，是很难扭转的。

　　心理性早泄患者在自我调整的同时，应积极接受治疗;

　　在医院的指导下，找出引发早泄的心理原因，并进行心理治疗，再配合针对性的药物、物理治疗;

　　改变原本形成的病理性的条件反射，形成新的、健康的条件反射，即可有效改善早泄。

　　告别心理性早泄

　　妻子是好帮手

　　心理性早泄患者在采取及时规范治疗的同时，也不能忽视了夫妻之间的沟通。

　　内蒙古世纪医院提醒，夫妻生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄;

　　你的妻子就是你的医生，她了解你，也能帮助你;

　　关键是要及时和妻子沟通、交流，让她了解你的处境和感受;

　　在性生活中，妻子也可以督促丈夫改变以往的习惯性;

　　让丈夫尽量减少性生活中的动作幅度和频度，甚至可以在过程中做短暂的停顿来缓解射精的紧迫感，这对早泄的治疗具有积极的意义。

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