包皮早泄怎么办？呼市治疗早泄男科医院排名1.内蒙古世纪医院，2.呼和浩特世纪医院，3.内蒙古青城男科医院，4.呼市回民区的男科医院，5.呼市植物园附近的男科医院。如果出现包皮过长引起的早泄问题，可以从以下几个方面着手解决：

　　一、保守治疗

　　1、心理干预

　　你要认识到早泄并非不可克服的难题，避免因心理压力过大而加重症状。保持积极乐观的心态，增强自信心，相信通过适当的方法可以改善情况。

　　与伴侣进行充分的沟通和交流，分享彼此的感受和需求，共同面对问题，减少因早泄带来的心理负担和矛盾。

　　2、行为训练

　　尝试动停法，即在性生活过程中，当有射精紧迫感时，停止刺激，待感觉消退后再继续进行，反复训练可以逐渐提高对射精的控制能力。

　　挤压法也是一种有效的训练方式，当有射精感觉时，用手指挤压阴茎头部，降低兴奋性，然后再继续进行，以此提高射精阈值。

　　3、生活方式调整

　　规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，让身体得到充分的休息和恢复，有助于改善性功能。

　　适度运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以增强体质，提高身体的耐力和抗疲劳能力，对改善早泄有一定的帮助。

　　合理饮食，避免暴饮暴食，减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、坚果、鱼类等，为身体提供充足的营养。

　　二、局部治疗

　　1、包皮护理

　　保持包皮清洁，每天用温水清洗阴茎，将包皮上翻，清洗包皮垢，避免细菌滋生和感染，减少对龟头的刺激。

　　避免过度手淫和频繁性生活，减少对阴茎的不良刺激，让阴茎有足够的休息时间。

　　2、外用药物

　　可以在医生的指导下使用一些局部麻醉剂，如复方利多卡因凝胶等，涂抹在龟头上，降低龟头的敏感度。但使用时要注意剂量和方法，避免过度使用导致龟头麻木，影响性生活感受。

　　三、手术治疗

　　1、包皮环切术

　　如果包皮过长严重影响了性生活质量，且经过保守治疗效果不佳，可以考虑进行包皮环切术。手术可以去除过长的包皮，使龟头充分暴露，降低龟头的敏感度，同时也有助于减少包皮垢的产生，预防感染。

　　但手术治疗也有一定的风险和并发症，如出血、感染、切口恢复不良等，需要在正规医院由专业医生进行评估和操作。

　　2、其他手术

　　对于一些严重的早泄患者，经过评估后，可能可以考虑进行阴茎背神经切断术等手术治疗，但这些手术的效果和安全性仍存在一定的争议，需要谨慎选择。

　　包皮早泄怎么办？呼市治疗早泄男科医院排名1.内蒙古世纪医院，2.呼和浩特世纪医院，3.内蒙古青城男科医院，4.呼市回民区的男科医院，5.呼市植物园附近的男科医院。总之，包皮过长引起的早泄问题可以通过多种方法进行治疗，你可以根据自己的具体情况选择合适的治疗方案。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗，相信可以逐渐改善早泄症状，提高性生活质量。

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