做完人流吃什么好恢复快？通常没有食物可对子宫内膜恢复起到较好效果。医生更建议使用雌激素类药物加快子宫内膜恢复，尤其是雌孕激素合剂，如临床较常用的补佳乐，后半周期加用孕激素，芬吗通也属于常用药，含有一定剂量雌激素，可刺激加快子宫内膜修复，尤其适用于平时月经量较少，或有过两次、甚至三次以上人流史，但有生育要求的女性。

　　部分女性可能子宫内膜较薄，虽然月经来潮规律，但内膜B超检查始终较薄，人流对内膜损伤更大，此类患者更建议适合术后使用促进子宫内膜生长修复药物，即使用雌激素类药物1-2个月，部分患者可能需使用3个月。药物可加快子宫内膜修复，因为用药后分泌雌激素水平稍高，子宫内膜增加稍快，通常发生宫腔粘连几率也相对较低。

　　人工流产后，子宫内膜会受到损伤，身体比较虚弱，免疫力也比较低下。所以在做完人流手术以后只要适当的增加营养，会促进子宫和身体的恢复，尽早恢复月经。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充人体所需要的各种维生素和纤维膳食；还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼、瘦肉等；还可以吃一些暖宫的食物或者药物，促进子宫内膜的修复。人流手术后出现阴道流血，所以在饮食上，多吃富含铁剂的食物，比如红枣、桂圆、动物的内脏等，可以纠正贫血。总之，在饮食上保持清淡，不要过于油腻；另外要注意休息，注意保暖，一个月以内禁性生活及盆浴，要做好避孕措施。

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