要想达到快速怀孕的目的，需要男女双方做到以下几点：在排卵期同房、保持良好的饮食生活习惯。怀孕需要男女双方共同来完成。如果长期压力过大、焦虑等，会导致排卵障碍，影响正常的怀孕。排卵期同房：对于月经周期比较规律的女性，排卵日是在两次月经的中间，在排卵日前5天后4天都属于排卵期，男女双方在排卵期同房，怀孕几率在整个月经周期中是高的。可以在同房的10天以后做血HCG的检查，就可以确定是否怀孕了。调节饮食生活习惯：夫妻双方都在备孕期间，一定要注意休息，保持良好的心情，戒烟戒酒，在备孕期间，女性需要口服叶酸，防止胎儿神经管畸形等。怀孕是一个正常的生理过程，如果夫妻双方没有避孕，一年以上没有成功怀孕的，一定要及时就医，通过医生检查，找出原因，对症治疗。

为了快速怀孕，可以采取在排卵期同房的方法，所以需要监测排卵。监测排卵一般有以下三种方法：

1、测基础体温：基础体温是指的在没有活动的时候刚刚睡醒时的体温，所以需要每天早晨醒来身体先不动，测量体温之后再起来活动。基础体温可以看出来在月经的增生期和黄体期之间的体温变化，如果体温升高超过℃，就说明是排卵，可以在这个时间同房，受孕率会升高；

2、LH试纸：用LH试纸来检测，也就是测排卵的试纸，能够监测出来在排卵前出现的LH峰值，一般来说如果LH是强阳性，在12-24小时左右会排卵。LH试纸是用每天晨起的尿液来进行检测，如果LH试纸出现了强阳性，就可以在12小时左右同房；

3、阴道超声：做阴道超声来监测卵巢的排卵的情况，也就是看卵泡的发育，一般卵泡发育到2cm左右就有可能在一天之内排卵，所以可以通过超声监测排卵，来快速的受孕。

但是，怀孕是正常的生理过程，还是要采取平常心的态度。

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