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　　很多白癜风患者因为了解白癜风的常识，所以在白癜风治疗前后护理得当，比走了很多弯路的患者花费更少的时间精力治好了疾病，但是也有很多患者并不了解白癜风这种疾病，得了白斑以后，白斑自行回复消失了，又或是很快治好了，那么白癜风如果被治好了，就一点不用担心了吗？当然不是，在日常生活中，还是有一些注意事项要做到，那么要避免哪些复发因素呢，下面我们一起来了解一下吧。

　　1、尽量避免在有刺激的环境中

　　随着社会的不断发展和进步，工业污染和空气污染已经变得非常严重。这些物质对人体有害，容易诱发白癜风。在一些环境污染严重的地方，如化工厂，患者应尽量不要去，以免吸入有害物质而影响健康。在选择居住的地方时也应该避免这些地方，避免因为污染源导致白癜风的加重。

　　2、均衡的饮食和营养

　　白癜风的发生是因为身体缺乏黑色素，而微量元素的缺乏也会影响身体的健康。白癜风患者要注意饮食调节。患者应养成良好的饮食习惯，以免挑食或偏食。注意营养元素的摄入。这样可以平衡体内所需的各种微量元素，增强人的免疫力和抵抗力。

　　3、提高身心素质

　　身心健康也会影响人体健康。因此，患者在治疗白癜风后，必须调整自己的身心状态。患者在生活中要学会释放压力，不要总是处于消极的情绪中，因为这样很容易导致自身免疫力下降，所以需要调整心态，以免白癜风反复。白癜风恢复后，患者仍不能大意，做好皮肤护理，保持积极乐观的心态，可大大降低白癜风反复的可能性。

　　温馨提醒：白癜风患者在日常生活中，为防止疾病反复，应该重视护理工作。

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