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　　父母需要及时发现孩子行为上的异常。比如不愿意和朋友、同学来往，不愿意和人交流，喜欢独处;不愿意参加集体活动，经常流露出不安、焦虑、悲伤等情绪;夜间失眠，进食障碍;学习成绩下降，注意力不集中等。

　　青少年心理健康离不开家庭成员彼此间的良性互动。家长应学会倾听，掌握一定的沟通技巧，以关怀的角度去倾听孩子的讲述，与孩子建立互信的关系。家长要尊重孩子并关注其感受，共同解决问题，不独断专行。协助青少年进行自我调节，鼓励其参与艺术和体育活动等，进行情绪行为调节。同时，家长要学习一定的心理知识，掌握抑郁症、焦虑症等心理疾病的一般症状表现，不要讳疾忌医应学会及时求助。

　　心理疾病是困扰现代人的一大疾病，有了心理疾病要及早的进行检查治疗，避免发展到严重程度，既造成了诊疗上的难度，对自己生活工作等也有较大的影响，严重者甚至会有更糟糕的后果。

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