选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
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　　1.保持心情稳定。心理因素是导致白癜风发作的重要因素。为了防止白癜风遗传，白癜风患者必须保持乐观，开朗，放松和豁达的精神状态。具有遗传易感性的人会长期情绪低落，从而导致疾病的发作。

　　2.营养应该合理。白癜风是一种自身免疫性疾病和新陈代谢异常的疾病。如果人体长期营养不足，饮食不合理，将导致人体必需营养元素供应不足，从而增加患病的可能性。 日常预防白癜风要注意健康饮食，合理饮食。

　　3.生活是有规律的。白癜风发病也与患者不规则生活有关。在预防白癜风的过程中，应避免经常熬夜，保证足够的休息时间。简而言之，良好的生活习惯是预防白癜风的基础。

　　4.避免不利的外部刺激。 过多的紫外线辐射在一定程度上不利于体内黑色素的合成。 为了预防这种疾病，应控制日光照射时间。 此外，应避免割伤和烧伤，以免伤口感染诱发白癜风。

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