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　　排名提升：南宁白癜风医院排名""老年人如何预防白癜风？随着年龄的增长，皮肤也会出现各种问题，包括白斑病。老年人白癜风发病率较高，容易扰乱患者的身心健康。那么，如何预防老年性白癜风呢？下面让我们一起来看看吧。

　　注意饮食：同时合理搭配食物，多吃富含维生素和微量元素的食物，如红绿黄蔬菜、水果、杂粮等，少吃油炸食品和高糖饮食。

　　避免紫外线：紫外线是白癜风的重要诱因，因此老年人外出应尽量避免阳光直射，可戴帽子、遮阳伞等防晒措施。

　　增强体质：多做运动和运动，增强体质，提高免疫力，降低患病风险。

　　避免外伤：老年人皮肤脆弱，活动时要注意安全，避免跌倒造成皮肤外伤，引起白斑。

　　心理调适：老年人在生活中承受着各种压力，需要积极的心理调适，避免情绪失控，增强精神力量。

　　定期检查：老年人定期进行身体检查和皮肤检查，及时发现和治疗潜在的疾病和问题。

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