自慰也称为手淫。狭义上讲，是指男性用手刺激外生殖器，不断地摩擦，以达到性高潮。手淫是一种正常现象，在单身青少年中比较常见。偶尔手淫不会对每个人的身心造成任何伤害健康，但是一旦过了某个点，就不再是这样了。过度手淫是一种心理障碍。长此以往，会对大家的身体健康造成相当大的危害，比如诱发泌尿生殖系统疾病、性神经衰弱等疾病。

男性频繁且不受控制的手淫会导致性功能障碍，尤其是阳痿和早泄。过度手淫引起的中枢神经系统和神经衰弱表现为：意志低下、注意力不集中、失眠多梦、头痛、头晕耳鸣、心悸、腰膝酸软、行走不畅、面色无光。严重者可出现频繁做梦、遗精。

而且还有的人会问：“为什么我一射精就会觉得痛？”射精疼痛可以说是比较常见的男科问题，而产生的原因却可大可小！大部分都离不开这三个因素。

一、性生活过于频繁

太频繁的性生活(手淫)也会引起男性的输精管、精囊以及尿道器官产生一些无菌性的炎症，炎症会使这些器官发生充血、水肿。在射精的时候，因为平滑肌发生了收缩的情况，所以会刺激到这些充血的器官，会引起病人的疼痛感。

二、男性尿道结石

男性尿道结石是常见，原发性尿道结石少见。尿道结石多来自其上的泌尿系统。在男性，尿道结石易嵌顿在前列腺尿道、尿道舟状窝成尿道外口处。患者要做到早发现早治疗！射精时这些部位收缩也会产生疼痛。

三、前列腺炎

在医学上，表现的较为明显的射精疼痛的原因之一就是前列腺炎。前列腺发生痉挛性的疼痛就是经常发生在射精前，而且会一直持续到射精完全之后，而疼痛的程度就是和性活动的剧烈程度和持续的时间长短有关系。

虽然发生疼痛的源头是前列腺，但是疼痛感和不舒适的感觉会放射到尿道和龟头那边。大多情况下，如果炎症发生了改变，那就是引起异常或者是疼痛发生的较常见的原因，比如后尿道炎、前列腺炎、输精管炎和射精管炎等等。

自慰过度会使生殖器官频繁充血，引发男性无菌性或有菌性前列腺炎，造成外生殖器、下腹部疼痛等。因此，男性要谨记克制自慰，既让自己的身体获得满足，又不至于影响健康。

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