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　　月经真的是让女人们又爱又恨，爱的是它准时到来代表着自己的身体比较健康，恨的是它一来就可以把女人们折腾的半死。女性月经周期一般为28～30天，延后7天左右属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。

　　导致月经推迟的原因主要有以下几种：

　　一、怀孕

　　如果之前发生过性生活，到了月经来的时候还迟迟不来，并且会伴有恶心、呕吐等症状，这时可以检查下是否已怀孕。

　　如果是怀孕那就恭喜了，如果不是推迟一周左右是正常的，但推迟的时候长了，就要去医院检查检查。

　　二、内分泌失调

　　临床常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等，应检查内分泌，如发现异常，应尽快治疗;卵巢功能早衰也容易引起月经延迟，月经量少等。

　　所以，女性一定要调理好自己的内分泌。

　　三、妇科炎症

　　女性子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等，影响子宫内膜，可导致月经延迟，同时伴有腹痛、白带增多等症状。

　　四、慢性疾病

　　一些慢性消耗性疾病患者，常因营养缺乏而导致月经推迟。常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等疾病。

　　五、过度减肥

　　许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。

　　六、不良生活习惯

　　女性平时不良的生活习惯、经常熬夜、压力过大、情绪异常、环境变化等因素，会引起女性月经延迟，一般延迟的时间不超过一周，经调整生活状态，放松心情后可好转。

　　七、避孕药导致

　　避孕药对女性的身体健康是有很大影响的，而且避孕药会产生很大的副作用，所以女性一定要学会避孕，千万不要过多服用避孕药，因为避孕药不仅会导致月经推迟，同时还会引起其他一系列的危害。

　　尽量不要吃些口服的，是药三分毒，要选用安全系数高且对身体危害小的避孕工具。

　　八、血虚

　　血虚的症状一般表现为：月经推迟、量少、颜色比较淡、失眠、面发腊黄、痛经等症状。

　　如果有这几种症状，一定要及时去医院检查治疗，多吃些补血的食物。

　　九、肾虚

　　肾虚也是导致经期推迟的主要原因，出现这种情况，平时要多吃些补肾的食物，对症下药。

　　十、血寒

　　血寒可能是先天性的，也可能是后天因为受凉或是食用过凉的食物造成的。

　　有血寒的女性也会造成月经紊乱，延迟经期，平时要避免身体受凉或是食用过寒的食物。

　　由此可见，月经推迟的原因有多种，既有因怀孕而造成的生理性正常停经，也有可能是宫颈疾病等造成的并发症，同时也与女性日常的生活习惯相关。因而，要明确月经推迟的具体原因，才能有效调节经期，使其恢复正常。

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