南阳白颠风医院患者如何提高机体黑色素？南阳白癜风医院患者提高黑色素对治疗的作用？白癜风与黑色素之间一直吃是相互抗衡的关系，当白癜风面积增多时，皮肤皮层内的黑色素将大幅度脱失，而当黑色素增多时，白癜风的面积则相对减少。

　　对于白癜风患者来说，想要更好的治疗皮肤白斑，帮助皮肤复色，直接而有效的方式便是从提高黑素细胞的数量、增加黑色素的分泌入手，那么白癜风患者如何提高皮肤的黑色素含量呢？

　　饮食方面：

　　富含微量元素的食物

　　铜作为酪氨酸酶的催化剂，决定着酪氨酸酶的活性，而当铜元素缺乏时，酪氨酸酶活性低下，人体黑素细胞的合成动力不足，同时，约有七成的白癜风患者出现有缺铜的现象。

　　推荐食物：带皮荞麦、南瓜果脯、干松蘑、杏干、鸭肝、豆奶等。

　　硒能够起到保护细胞膜免受氧化损伤的作用，同时还可以帮助清除体内过剩的自由基 ，抑制体内自由基、半琨基等增多，避免黑素细胞受到破坏，除此之外，硒还能够起到维持正常代谢，保证中枢神经系统的平衡，增强人体免疫的作用。

　　推荐食物：猪肾、花豆、干松蘑、鸭肝、红茶

　　富含酪氨酸的食物

　　酪氨酸是人体必需氨基酸之一，对人体的生长发育、新陈代谢起着重要的作用，同时也是黑色素细胞代谢的必需物质，当酪氨酸缺乏时，则容易造成黑色素的合成障碍。

　　推荐食物：猪瘦肉、猪肝鸡蛋、牛奶、木耳、海带、黑豆、豌豆及豆制品等。

　　富含蛋白质的食物

　　蛋白质是物质生命的基础，也是构成细胞的基本有机物黑色素作为色素蛋白质来说，也是复合蛋白质的一种，白癜风患者可以通过一些颜色较深的、富含蛋白质的食物来进行一定量的补充，如：黑豆、黑芝麻、鸡蛋、鸭蛋、牛奶以及奶制品等。

　　治疗方面：

　　光敏性药物的使用

　　光敏性药物可以提高皮肤对光的敏感度，刺激黑素细胞中酪氨酸酶的活性，使之加快黑素细胞的合成、分泌更多的黑色素，如维阿露、复方白芷酊、外擦白灵酊等都可以起到提高光敏性的作用，但是白癜风患者注意相关药物的冲突性，以及过量的光敏性药物容易引起皮肤出现燎泡等现象，严重者甚至引发同形反应，所以患者注意在专业医生的指导下才能使用这些药物。

　　黑素细胞种植治疗

　　黑素细胞种植手术是一种直观而有效的治疗方式，通过患者自体黑素细胞的提取、培养，将大量繁殖出的黑素细胞种植入白斑区域，通过后期的观察培养以及相应护理，达到黑素细胞在白斑区域内达到自我繁殖、代谢的目的，从而治疗白癜风。

　　相对于传统的治疗方式来说，黑素种植手术治疗恢复速度快，治疗成本也比较低，但发展期白癜风患者因为白斑内色素持续性脱失，种植进患者白斑区域内的黑素细胞难以完成自我养护、繁殖便会被再次受到破坏而代谢出去，反而达不到治疗的作用，所以更适合稳定期白癜风患者进行治疗。

　　护理方面：

　　睡眠

　　南阳白颠风医院患者如何提高机体黑色素？南阳白癜风医院患者提高黑色素对治疗的作用？研究指出，入睡后一个周期的深度睡眠期，时间约在夜间11时至午夜3时左右，这时候正是内分泌系统旺盛分泌的时候，分泌时间约持续一个半小时至两个半小时，黑色素的旺盛分泌期往往也在这一段时间，所以充足的睡眠时间、良好的睡眠状态对黑色素的恢复与分泌有着直接的关系，白癜风患者也要注意这一点。

　　运动

　　运动可以促进人体的新陈代谢、血液循环，白癜风患者如果能够每天坚持运动，能够刺激机体加快黑素细胞的运输、繁殖以及黑色素的分泌，除了对黑色素的增加有好处之外，还可以使机体保持在一个相对亢奋的状态，对于患者的内分泌、微循环、免疫系统等也都有着直接或间接的正面影响作用。

　　防晒与照射

　　紫外线在临床上对白癜风患者有很大的帮助作用，而自然环境中的紫外线对白癜风患者来说虽然不可控，但也不是不能够借用一下的，适当的“日光浴”对白癜风患者黑色素的形成还是有着积极作用的。

　　白癜风患者在做好相应的防晒工作之后，可以选择在早晨时进行一段时间的日光浴，但是要注意把握时机与程度，夏季紫外线强度较高，白癜风患者在太阳完全升起之后，便不宜再进行照射，毕竟，自然环境中的紫外线没有波段控制或是固定量化这么一说。

　　南阳白颠风医院患者如何提高机体黑色素？南阳白癜风医院患者提高黑色素对治疗的作用？南阳白癜风医院提醒您：白癜风的治疗并不仅仅是黑色素的恢复这么简单，往往还要从疾病的根源上下功夫，遏制黑色素的脱失，解决问题的源头，才能够真正的治好白癜风，所以患者注意坚持治疗、科学治疗！

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