南阳皮肤病研究所_皮肤病如何护理更好？皮肤病患者要合理饮食：少吃热肉和辛辣食物，因为牛肉、牛肉、狗肉等刺激性食物很多，属于热肉制品，对皮疹的发作影响很大。另外，较好少吃辛辣的食物，比如喝酒、吃辣椒、香莱、韭菜莱，对皮肤病影响很大。

　　皮肤病患者的饮食一定要清淡规律。夏天，面部皮肤长期暴露，过敏的概率很大。这个时候，如果皮肤功能下降，由于饮食的原因，很容易在急性期生病。如果急性期得不到及时有效的治疗，可能会转化为慢性皮肤病，治疗起来会很麻烦。

　　不熬夜，生活规律。前不久，钱医生在门诊咨询了很多皮肤病患者。原来这种人连续几个假期熬夜看欧洲锦标赛。他们通常在凌晨三四点钟看到牛皮癣、湿疹和皮炎。有些患者睡不好很容易复发。

　　目前很多工薪阶层平时工作很忙，晚上可能会加班到很晚，但他们期望尽可能有效地分配自己的生活。比如较好让自己晚上11点前睡觉，早上6点7点起床，让自己的生活尽可能规律。

　　南阳皮肤病研究所_皮肤病如何护理更好？少兴奋，不要有很大的精神压力，各种疾病也会受到心理和情绪的影响，皮肤病也是如此。本来病已经快好了，但是突然有了很大的精神刺激，比如意外事件，或者意外的家庭情况。当你感到兴奋或睡眠不好时，你会感到压力。这时，皮肤病可能会加重，因为皮肤病与精神系统有关。

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