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　　青岛市治白癜风去那里医院好？近几年来，在皮肤病中白癜风的发病率是逐渐上升的，这让很多朋友非常担心，因为该病不仅仅影响患者的形象，关键这是一种顽固性的疾病，非常不好治疗，对患者的生活和工作造成了很大的困扰，但是该病并不具有传染性，洗澡的时候大家要注意一些事项。

　　1、白癜风患者洗澡时应该以热水为主，夏天也是一样，同时水温也不宜过高，一般情况患者感觉到水温温的，或者稍微有点烫即可，这样的水温大概在40度左右。

　　洗澡对白癜风患者来说重要的功能就是促进血液循环，这样有利于营养物质被顺利地输送到皮肤处，加快白斑的消退。如果用冷水洗澡，就会使血管收缩，不利于血液循环的进行，而且用热水洗澡能够达到缓解疲劳，放松身心的作用。

　　2、每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20，50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。

　　3、洗澡的次数应该合理。在气温较低的季节，正常人每周洗澡1，2次即可。而白癜风患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些约浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1，2次，每次20，40分钟和使用同样约物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治好的时间。

　　4、洗澡的方式应以浸浴为宜，尤其是约浴和矿泉浴。在洗澡的过程中，不可过度搔抓皮损，也不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等，使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退，如果用力过大造成外伤，还可能导致同形反应。

　　在生活方面：建议患者在平时要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧。 在饮食方面： 注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具；多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等；少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等；少食羊肉、肥肉、海产品等；少食富含维生素C的食品，如西红柿等。 在治疗方面： 无论采取什么治疗方法。千万不要听信偏方，或者自己盲目用药，要检查清楚，再对症治疗，才能达到预期的治疗效果。

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