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　　青岛哪家医院白癜风看的比较好？青岛白癜风医院介绍皮肤干燥是平时常见的现象，尤其是在秋季，天气干燥，就更易出现皮肤干燥、脱皮、瘙痒和敏感等问题。白癜风的症状虽然在秋季得到缓解，但如果皮肤出现其他问题，会影响病情恢复。对于患者来说，更需要加强护理。

　　那秋季白癜风患者在护肤上有什么要注意的？

　　01注意补水

　　身体缺水会导致皮肤干燥，因此保持皮肤水分的便是喝水，并确保每天有足够的饮水量。当然，皮肤的外部保湿也很重要。患者需要选择一些适合自己皮肤的护肤品，以保持皮肤清爽滋润。

　　02注意饮食

　　秋季饮食多以滋阴润肺、养血润肤为主，可多食用芝麻、蜂蜜、莲子、百合、梨等。秋季要适当增加维生素A、B2、E的摄入，调节表皮及角质层之新陈代谢，保护表皮、粘膜，减少皮肤干燥的发生。

　　03注意防晒保湿

　　虽然秋季的阳光没有夏天的猛烈，但还是应该注意过多阳光照射，造成皮肤水分丢失过快，出现干燥症状，影响皮肤细胞的黑素合成，不利于白斑的恢复。因此白癜风患者需要积极防晒，做好皮肤保湿工作，外出戴上太阳帽或遮阳伞。

　　04避免皮肤外伤

　　外伤和摩擦容易造成皮肤组织受损和感染，加重白癜风病情，因此白癜风患者要注意避免以上事情的发生，从事户外工作的白癜风患者要特别注意，不要让肌肤再次遭受损害。另外白癜风患者洗澡时不要用力搓皮肤。

　　05保持屋内的通风

　　很多人在秋季的时候，因为天气慢慢变冷，就不开窗户，导致空气不流通，病菌就有了可乘之机，当屋内不通风时，很多细菌病菌不能及时的通过空气流通出去，就会导致一系列的疾病，所以不管是哪个季节，都需要保持空气清新。

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