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　　现实生活中，很多男性都患有勃起功能障碍，这不仅给患者带来了很多痛苦，也威胁到了他们的健康，破坏了他们的家庭。因此，如果你患有勃起功能障碍，积极的治疗和日常护理会帮助你从疾病中恢复，那么如何护理阳痿呢？

　　多了解性知识，注意心理因素会影响性功能。因此，我们不应该因为偶尔的性失败而气馁或担心，我们不应该失去信心，他们之间不应该有冲突来增加我们的情感联系。妻子应该关心和鼓励，而不是抱怨丈夫，丈夫不应该有压力。

　　虚弱、耐力低下、过度疲劳和长期精神活动都是勃起功能障的易感因素。因此，有勃起功能障碍的人应积极进行体育锻炼，提高碍耐力，如跑步、游泳等喜爱的运动。并且注意平时的休息，不要让自己身心疲惫，学会适应和放松，保持正常的心态，调节中枢神经系统的功能失衡。

　　过度性交或手淫是男性阳痿的主要原因。如果一个男人长期过度性交，沉迷色情，性欲频繁，很容易患上阳痿。研究表明，夫妻在一段时间内停止性行为，减少接触刺激，恢复中枢神经系统和生殖。这是治疗勃起功能障碍的好方法。

　　勃起功能障碍的人通常可以通过饮食恢复。多吃一些有助于改善性功能的壮阳食物，如狗肉、羊肾、韭菜等。性激素和皮质类固醇可以增加精子活性，增强性欲。

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