西宁治青春痘哪家医院好？可以到西宁青北皮肤病医院。西宁皮肤病医院排名靠前的有：1、西宁青北皮肤病医院;2、西宁青北皮肤科医院;3、西宁青北医院皮肤科。现在正是秋季之时，空气变得日渐干燥，容易夺走人体水分，体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚，增厚的角质容易阻塞毛孔，形成痤疮。这个时候较好是选择正确的护肤方式，了解祛痘的一些技巧，这样才能快速祛痘痘痘。接下来就是兰州北大皮肤门诊部医生对于秋季痘痘更加肆无忌惮的介绍。

　　文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间和在线医生交流，在线医生将为您分析具体情况，并为你找到问题的根源所在，尽早解决疾病的困扰！

　　1、祛痘需忌口：秋季体内火气很重。祛痘的同时避免食用辛辣油腻食物，尤其对于容易生痘痘的皮肤来说，海鲜和辛辣油腻的食品是大忌。所以请远离例如香菜、河鲜、海产品等发物。

　　2、洁面方法要适当：秋天容易出油的皮肤，一定要保持脸部清洁。但脸上出油正是缺水的一种表现，说明水油不平衡，因此也要注重保湿，不要因洁面过度而造成皮肤干燥。

　　洗面可选用比较温和、不会刺激皮肤的洁面产品，洗脸时注意不要用力搓脸，以免加剧炎症。如果清洁过度而造成皮肤过于干燥的话，会加剧皮肤水油不平衡的现状，皮肤出油的情况会更严重。

　　3、少熬夜：中医认为，肝火不清，容易引发痘痘。成人痘多因熬夜起，每天晚上不应超过低时睡觉，这样成人痘就会被肝脏排毒的天然作用而抑制住，而这个作用只有在人熟睡的状态下才能进行。

　　4、尽量少用吸油纸：再好的吸油纸或纸巾，都会或多或少带走皮肤的水分，如果擦拭的动作较重，可能破坏天然屏障，引发毛囊内储存的皮脂急速想皮肤表面排泄，大量皮脂来不及均匀分布，造成“越擦越油”的现象。如果你喜欢用吸油纸，尽量控制在一天两张，采用轻轻按压而非揉搓，但不要用纸巾。也可以尝试不含酒精的保湿舒缓类化妆水浸湿棉片，轻按分泌出油的部位，吸油又补水。

　　5、及时补水：引起皮脂分泌油的因素很多，如皮脂膜受损、温度(外界或体温)升高、内分泌变化等，缺水和皮肤油腻没有必然关系。不过，油腻的皮肤往往处于水油失衡的状态，吸水和储水能力往往较差，同样需要补水等护理。

　　西宁专业治痘痘的医院？推荐西宁青北皮肤病医院。

　　西宁青北皮肤病医院皮肤门诊是医院重点打造的科室之一。在皮肤病的治疗方面，中西医结合、药物治疗与物理治疗相结合是其特色。主要治疗：银屑病(俗称牛皮癣)、白癜风、鱼鳞病、腋臭、狐臭、胎记、疤痕修复、皮炎、皮肤癣、湿疹、脱发、脚气、疱疹、足癣、痤疮、荨麻疹、扁平疣等各种常见性皮肤病，是青海省西宁市中西医结合好的皮肤专科医院，因为专注，所以专业。

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