头部白癜风患者的日常护理，主要包括避免皮肤外伤、注意个人卫生、避免长期暴晒、规律作息、饮食调理等，建议头部白癜风的患者及时到医院皮肤科就诊，遵医嘱进行治疗。

1、避免皮肤外伤：如果头部出现白癜风的情况，要避免头部皮肤受到外伤，以免损伤头部皮肤，诱发皮肤感染;

2、注意个人卫生：头部白癜风患者的头皮上可能会出现白斑，要注意个人卫生，避免用手抓挠，以免出现头皮损伤，引发头皮感染;

3、避免长期暴晒：白癜风患者的皮肤抵抗力比较弱，要避免长期暴晒，长期暴晒会导致头部皮肤黑色素细胞被破坏，还可能会加重病情，不利于病情恢复;

4、规律作息：白癜风患者要注意规律作息，尽量不要熬夜，长期熬夜不利于身体健康，会对身体产生不良影响，不利于病情恢复;

5、饮食调理：头部白癜风患者平时要注意合理饮食，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养成分，可以帮助皮肤恢复。另外，还要避免吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、洋葱、芥末等，吃辛辣、刺激性食物可能会对病情恢复造成不良影响。

除上述注意事项外，还要注意避免自行使用药物，以免加重病情。头部白癜风患者可在医生指导下外用药物治疗，如他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等，也可服用药物治疗，如白癜风胶囊、白灵片等，另外还要注意心理护理，避免过于紧张或者焦虑。

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