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　　三明白癜风医院：说起雪莲果，有些人可能还不太了解，它是一种深埋于土壤中的水果，外形上有一些地瓜，但味道完全不同，吃起来非常甜，而且香脆爽口，价格比地瓜贵十几倍。下一步我们不妨了解一下，吃雪莲果子对身体有什么作用，白癜风患者可以吃吗？

　　白癜风患者食用雪莲果对身体有什么作用？

　　一、清火解毒

　　雪莲果性寒，降火强，还可清肺润喉，防口臭、燥热等作用;尤其对喜欢油炸食物的人，适量食用雪莲果，可帮助排泄体内的火气，防止痘痘的出现。

　　二、调理肠胃

　　对于肠胃不佳的人群，适当食用一些雪莲果子，既能促进食物的消化，还能帮助改善肠胃系统，还能防止便秘的出现。

　　三、调血

　　它能帮助调理血液，降低血糖、血脂、胆固醇，能防治三高、糖尿病等疾病，还具有一定的辅助治疗作用。

　　四、是抗氧化

　　雪莲子它有抗氧化的作用，爱美的女朋友不妨平时多吃，能达到延缓衰老的效果;老年人食用，还能帮助消除体内自由基。

　　五、减肥

　　属于美味无糖水果的雪莲果，自然会成为减肥人士所会选择的;而且它含有粗纤维，有饱腹感，能减少其他食物的摄入量，还能加速肠胃蠕动，帮助清除体内脂肪，从而达到减肥的效果。

　　雪莲果实富含矿物质和钙，镁，铁，锌，钾，硒等微量元素，对人体有益，白癜风患者可适量食用，不仅可吸收其营养，还可降低体内致癌物质;雪莲果实的升糖指数较低，减肥者和糖尿病患者均可放心食用。假如是刚做完体格检查或者刚刚做过手术的人，是不推荐吃雪莲果的，因为它属于凉性，吃了以后对身体健康会有影响，还可能导致其他疾病。

　　三明白癜风医院温馨提示：白癜风患者食用雪莲果可削皮直接食用，也可炖鸡或炖排骨汤食用，营养价值极高，但要注意的是，雪莲果中含有丹宁，也称为鞣质，削皮后，暴露于空气中容易变黄，为防止氧化变色，削皮后要立即食用。身患白斑的人，还应积极配合医生的治疗，以尽快摆脱白斑的困扰，也祝愿天下所有白斑患者早日康复。

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