女性在患了白癜风之后，主要应该避免皮肤大面积暴露在强烈阳光下，同时要积极地配合医生用药治疗，做好皮肤防护工作，并且要调整饮食结构、适当锻炼。

1、避免皮肤大面积暴露在强烈阳光下：白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病，主要表现为皮肤出现白斑，疾病发作期间，如果皮肤大面积暴露在强烈阳光下，可能会导致皮肤下方的色素颗粒被激活，从而导致疾病反复发作，所以白癜风患者在日常生活中要注意对皮肤的保护，外出时建议戴帽子、打遮阳伞、涂抹防晒霜等;

2、积极用药治疗：白癜风属于一种慢性疾病，主要是由于皮肤黑色素细胞破坏而引发，疾病早期可在医生指导下局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等糖皮质激素类药物，能够促进皮肤颜色逐渐恢复。如果病情得不到改善，可遵医嘱口服醋酸泼尼松片、地塞米松片等药物进行治疗;

3、皮肤防护工作：白癜风患者在日常生活中建议做好皮肤的防护工作，比如外出时做好防晒，可以涂抹防晒霜，或者打遮阳伞、戴防晒帽等，避免长时间受到紫外线照射;

4、调整饮食结构：建议养成良好的饮食习惯，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、葡萄、菠菜等，忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，以免导致疾病受到刺激，影响疾病恢复;

5、适当锻炼：建议适当进行身体锻炼，如慢跑、打羽毛球等，通过长期坚持，能够增强自身的体质和免疫力，有助于疾病的恢复。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】