预防青少年白癜风的措施，主要包括避免暴晒、保持心情愉悦、避免接触化学物品、饮食调理等。此外，还可通过积极治疗原发病等措施帮助预防白癜风。

1、避免暴晒：建议青少年避免过多暴露在阳光下，可通过戴遮阳帽、打遮阳伞等措施，隔绝紫外线对皮肤的损伤，预防白癜风的发生;

2、保持心情愉悦：避免长期精神压抑、过度劳累、熬夜等，保持心情愉悦，可适当进行户外运动，帮助调节自身情绪，避免内分泌失调;

3、避免接触化学物品：部分青少年可能是由于接触化学物品引发疾病，可尽量避免在生活中接触化学物品，或在接触时做好防护措施，比如戴手套等;

4、饮食调理：建议青少年保持营养均衡，适当多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以及新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉等，避免营养摄入不足。还要避免摄入辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，戒烟、戒酒等;

5、积极治疗原发病：若青少年本身存在营养不良、免疫力低下等情况，容易诱发白癜风，建议及时治疗原发病，帮助改善症状，有利于预防白癜风的发生;

6、其他措施：避免滥用药物，尤其是激素类药物，如氢化可的松乳膏等，避免青少年长期使用免疫抑制剂等，以免诱发疾病，不利于预防白癜风。

若青少年患有白癜风，建议及时到医院皮肤科就诊，完善视诊、皮肤镜等检查，明确诊断后在医生指导下进行积极治疗。

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