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　　起居规律，在起居方面，白癜风患者应该坚持适当的体育锻炼，避免熬夜通宵定时睡眠，定时定量用餐，有目的地进行调养，方可达到春分养生的好的效果，帮助病情恢复。

　　调节情志，春分时节，民间有竖春蛋、放风筝、踏青的习俗，白癜风患者也可通过这些类型的娱乐方式适当锻炼体质，调节情志，以保持轻松愉快、乐观向上的精神状态。

　　坚持治疗，春分过后，春季也等于过去了一半，以后光照增强，气温渐长，白癜风扩散、复发的可能增高。因此，患者仍不可松懈治疗，白癜风春生夏长，所以祛白一定要趁早，抓住春季祛白的好时机，将白斑扼杀在萌芽期。

　　平衡饮食，白癜风春分养生，无论补虚还是泻实，都应坚持调整阴阳，以平为期的原则，科学地进行饮食保健，根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食。

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