患者得了颈部白癜风，主要可以通过避免诱发因素、注意防晒、饮食调理、皮肤护理等几个方面进行护理。颈部由于皮肤比较薄、皱褶多，比较容易发生白癜风，也是白癜风的常见部位。

1、避免诱发因素：患者得了颈部白癜风，要避免外伤、暴晒，外伤、暴晒会导致皮肤黑色素细胞功能受损，导致颈部白癜风的范围扩散。同时患者在日常生活中要避免接触化学药剂等刺激性物质，以免导致白癜风的病情加重;

2、注意防晒：外出时要打伞、戴帽子，或者在暴露部位涂抹防晒霜。建议患者穿长袖、长裤，或者使用相对比较厚的遮阳伞、遮阳帽等，都可以达到防晒的效果，能够阻挡紫外线对皮肤的损伤，避免颈部白癜风的加重;

3、饮食调理：颈部白癜风的患者，在饮食中要注意少吃辛辣、刺激性食物，少饮酒，多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、苹果、橙子等;

4、皮肤护理：颈部白癜风的患者要注意不要用力抓挠皮肤，以免导致皮肤病变，对皮肤造成损伤。患者的皮肤要适当进行保湿、补水，如果患者皮肤过于干燥，也可以适当用润肤露、维生素E乳等进行滋润护理;

5、其他方面：颈部白癜风的患者要保持心情愉快，适当锻炼身体，劳逸结合，夜间充分休息，保证机体免疫功能处于正常状态。此外，颈部白癜风的患者要遵医嘱定期复查，如果发现白癜风的范围扩大，要及时进行治疗。

颈部得了白癜风的患者，还可以通过光疗、药物治疗等方式进行护理，建议患者及时就诊皮肤科，在医生指导下进行专业治疗，不要盲目用药。

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