上厕所的时候要多留心自己的粪便是否有特殊的变化，很多人在排便时粪便却有异样，特别是排除了黑色的粪便，这种情况是不正常的。

　　因为身体保持健康，不受到药物，饮食的影响粪便多为黄褐色，如果短时间内排出了黑色粪便，需要了解是否自身存在器质性病变，如果有某些健康问题在发展，要通过合理的手段积极控制，否则黑色粪便会持续，身体健康也会受威胁。

　　1、肠道肿瘤

　　排出了黑色粪便要检查是否存在肿瘤，肠癌属于消化道恶性肿瘤的一种，发病过程中肿瘤的体积逐渐增大，肿瘤在发展时体积变大，更容易在排便过程中受到粪便的挤压而破裂出血。

　　肿瘤血液供应丰富，质地又较为脆弱，血液流失之后粪便的颜色会出现改变，多有黑色粪便，甚至还容易出现腥臭气味。如果可以结合肛门指检，肠镜检查来了解身体的健康情况，有某些病灶出现及时清除，可以防止黑色粪便持续。

　　2、饮食中摄入黑色食物

　　发现自己排出了黑色粪便，要了解饮食是否影响了粪便的颜色或者状态。很多人在饮食过程中摄入过多黑色的食物，这些黑色食物中含有的物质也会让粪便颜色出现改变，短时间内摄入过量，身体在消化的过程中由于里面某些物质影响粪便颜色就会异常。

　　特别是吃了很多黑桑葚、黑芝麻、黑米的人，粪便变成黑色也比较常见，只要减少这些黑色食物的摄入，粪便颜色就会恢复正常。

　　3、化道溃疡

　　排便时发现粪便变成了黑色，要了解是否存在消化道溃疡。很多人的消化道出血情况明显，在发病过程中会因为黏膜受损而出血，血液流失跟粪便混合颜色会出现改变，粪便含有的铁元素量多，颜色也会异常。

　　因此，发现了黑色粪便的出现，要通过检查来明确是否有消化道溃疡，才能针对性展开治疗，否则溃疡伤口难以合，血液流失的量多，粪便可能就会变成黑色带来影响。

　　4、肝脏疾病

　　排便时发现自己有黑色粪便产生，不排除是肝脏功能下降引起。那些患有严重肝硬化的人在发病过程中各种并发症都会出现，肝硬化严重时静脉曲张，血管曲张之后破裂也会有出血的现象，血液流失和粪便的混合颜色会出现改变，容易在发病过程中排泄出黑色的粪便。

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