“胃有灼烧感”俗称“烧心”“心口痛”，甚至躺下的时候，就会有酸水从胃里冒出来，那酸爽，简直了...胃有灼烧感一般都是胃酸分泌过多，常见于胃食管反流病、消化性溃疡以及糜烂性胃炎等等。

　　一种情况是胃酸引起的胃黏膜灼烧，或者是与下端黏膜灼烧有直接的关系。而一些消化性溃疡引起的灼烧，则跟胃酸直接腐蚀到溃疡表面有直接关系。

　　第二种情况是胃黏膜的损伤，也会引起一些胃黏膜的烧灼感。所以这些疾病我们需要做进一步的胃镜检查明确。

　　当胃烧的难受的时候，应该如何快速的缓解胃的灼烧感？上海中佑肛肠医院医生提醒：如果出现了胃灼烧感比较严重，想要快速缓解，可以遵医嘱使用一些快速的抑制剂。但是如果病人出现一个反复的胃部烧灼感，一定要做胃镜检查，以排除胃部器质性的病变。

　　胃有灼烧感，说明胃酸分泌过多。在生活中，我们也可以通过改变饮食习惯来缓解。

　　1、定时进餐，零食可刺激胃酸增加;不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。

　　2、宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

　　3、胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃黏膜。

　　4、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。忌辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激性强的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

　　5、胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果，如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。

　　上海中佑肛肠医院一直坚持名医兴院。医院汇聚众多临床经验丰富的医生，组成了一支强大的医生诊疗团队，精益求精地为广大肛肠病人提供医疗服务，与此同时，医院以“高、精、尖”为标准，引进先进的诊疗设备，在治疗肛肠疾病方面取得了重大突破，为更多的肛肠疾病病人提供更好的诊疗服务。

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