随着生活调节的提高，很多人在饮食作息上都养成了不健康不规律的习惯，有句俗话说十人九痔，很多人都有痔疮的烦恼，这个话题也比较尴尬，可能很多人都没有及时的就医治疗，本来是小毛病的一拖拖成大毛病了，给身体带来较大的威胁。

一般来说，痔疮的出现大多是因为一些不好的生活习惯导致的，比如经常久坐不动、不爱喝水、吃的东西不健康，就会气滞血瘀，影响肠胃的吸收和消化能力，经常上火、肝气郁结的人也比较容易患上痔疮，那么得了痔疮，身体大多会有哪些表现呢？了解其原因和症状后，才能对症治疗，尽早摆脱痔疮。

得了痔疮，身体一般会有这些异常表现

第1，排便时大便会出血。得了痔疮的人，在排便的时候会发现大便会带有血丝，严重的话可能还会出现喷状出血、便纸上带血的现象，而且血液的颜色比较红，不及时采取措施还可能发炎，长时间就会导致贫血，还可能引发一系列的肛周疾病。

第2，肛门堵塞导致憋气、供血不足。排便的时候也会有气体产生，但是痔疮会影响到气压，气压不够了，一些气体就不能被及时的排出体外，这些气体就会长时间的憋在体内得不到释放，小腹容易胀气，还会导致血管受到压迫影响到心脏的正常功能，对身体健康很不利。体内的血液循环也会变得不流通，会引起供血不足。

第3，排便时肛门会异常的疼痛。因为得了痔疮，肛门周围的神经组织也会受到破坏，排便一用力的时候，就会刺激到肛周的神经，所以在大便的时候肛门处就会异常的疼痛，让人不想继续了，可能有些人还会憋着不上厕所，这样对身体的伤害其实更大。

所以不要小看了痔疮的这些表现，若平时发现大便常有有血丝，就应该引起注意了，及时做好预防工作，远离痔疮，得了痔疮也不要觉得尴尬不好意思去医院，在尴尬也要及时的就医治疗，防止加重病情。

那么在日常生活中，我们可以怎么做，去预防或缓解痔疮呢？

首先，无论男女，平时一定要注意自身的清洁。尤其是肛门部位，每天坚持清洗，这样能够很好的预防肛门部位滋生细菌，减少发生炎症的概率，有便意的时候不要憋着，及时排便，长时间的憋着会增加发生肛周疾病的风险，患上痔疮也就不足为奇了。

其次，每天都要坚持喝水。经常性的大便干燥的话很容易在怕死变得时候肛门部位就会疼痛，时间异常，痔疮就可能找上门来了，经常喝水，及时的补充水分，通肠润道，促进体内废弃物的排泄，预防便秘、痔疮，也有助于提升泌尿系统的功能，而且多喝水，还能防止血液的粘稠度过高，能够预防一些心血管疾病的发生，一举两得。

再者，平时要经常运动。长期久坐不动、缺乏锻炼的人，下肢的血液循环和代谢的速度会大大减慢，经脉不通、气滞血瘀了，多个器官的负担也会加重，功能还会下降，腿部还容易发生肿胀、麻木的症状，极大的增加患上痔疮的概率，平时不妨多跑跑步、打打球等。

所以由此看来，虽然十人九痔看似危害并不大，但其实一旦患上了痔疮，对身体的健康和日常生活个工作都是会产生极大的影响的，人的精神状态也会变差，平时要做到以上几点，能很好的预防、缓解痔疮，情况严重的一定不要拖，再觉得尴尬都要及时就医治疗。

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