1、上海中佑肛肠医院2、上海肛肠医院哪家好3、上海痔疮专科医院4、上海痔疮手术好的医院、5、痔疮的危害都有哪些6、上海肛肠专科医院，现代大部分人面临的生活和工作压力让他们没有时间照顾自己的健康。此外，他们的健康意识很弱。即使他们患有肛肠疾病，他们也不知道，甚至不重视，这使得他们的病情越来越严重，对身体造成伤害。为了自己的健康和家庭幸福，在发现肛肠疾病时应及时检测治疗。

　　随着人们生活节奏的加快，尤其是男性，肩上承担着越来越沉的担子，加班工作，出差应酬是常事，不良的生活饮食习惯让痔疮一步步逼近。那么，哪些男性更容易长痔疮呢？

　　应酬族男性

　　很多男性朋友总是在工作和社交娱乐中周旋，饮食、作息越来越不规律，有一餐没一餐的，饮酒也是比较多，过度的饮酒、吸烟等容易导致这类男性朋友更容易发生痔疮、肛裂等肛肠疾病。因此对这类经常在应酬工作的男性朋友，医生提醒您，工作重要，身体更重要，在平时的时候一定要注意自己的饮食、作息情况，应纠正不良的饮食习惯，保障充分的睡眠，放松心情，积极参加体育运动，多喝水。

　　夜猫族男性

　　生活方式的多元化，很多男性朋友的晚间活动比较多，长期熬夜者，由于身体超负荷工作，易出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、内火旺盛，是便秘、痔疮等肛肠疾病的高发人群。

　　医生提醒您，需要建立规律的作息时间，注意休息，合理饮食，少吃辛辣刺激的食物。

　　白领族男性

　　白领人员主要从事脑力劳动，不少人经常加班，闲暇时间少，睡眠不足，工作量大，无暇顾及生活、饮食营养、体育锻炼等。久而久之会身心疲惫，长期处于激烈的竞争环境中，身体处于亚健康状态，紧张、压力是当今白领一族的生存状态。

　　医生建议：白领一族要合理膳食，养成良好饮食习惯，适时参加一些体育锻炼。发现肛肠疾病时及时到医院检查，查明病因，对症治疗。

　　开车族男性

　　私家车、出租车、公交车，经常和车打交道的男性朋友，精神高度集中，长时间处在紧张的状态下，导致肠道蠕动减缓，身体机能下降，加上长年累月久坐，身体重心全部压在臀部，细心的人可以感觉到，肛门部位有种被挤压的感觉。

　　医生建议：常做提肛运动，全身放松，有意识地收缩肛门，缓慢上提，就像强忍大便一样，然后放松，重复做20次左右，每天做两组，能有效加速肛门处血液的循环。

　　提示：

　　痔疮是一种常见的肛肠疾病，男性由于饮酒较频繁、饮食不节、生活不规律、熬夜久坐等因素的影响，很容易导致痔疮的发生，平时应注意培养健康的生活方式，尽量避免熬夜、酗酒、久坐等不良习惯，减少痔疮的发生。

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