热点好评!上海看痔疮的医院;偏头痛能不能治好?

时间:2023-12-07 17:07:39 作者:上海中佑肛肠医院

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  现代社会,很多朋友由于工作上与生活中压力的双重影响,经常会感觉身体不适。比如,平时很多人都有过一侧脑袋疼的时候,严重者甚至将这种感觉描述为“生不如死”。没错,您可能是被偏头痛缠上了!

  偏头痛,是什么病?

  偏头痛是一种常见的的神经系统疾病。世界卫生组织(WHO)统计,全球约有13亿偏头痛患者,其中女性患者人数是男性的三倍。该病常于青春期开始发病,随年龄增长发作频率越来越高,疼痛程度越来越重,更年期达到高峰,随后发作频率又渐减少,疼痛程度减轻,甚至转变为眩晕发作,该病往往让人衰弱,每次发作持续4~72小时,还经常伴有恶心、呕吐、畏光和/或声音恐惧症。

  与偏头痛发作相关的因素很多,如遗传、环境、精神、饮食等均可诱发疾病,但是偏头痛的具体病因机制尚不明确。偏头痛患者的另一大痛苦之处也在于此:往往做了各种检查,结果都是一切正常。但头痛却总是时不时出来折磨一下你,而你却没有办法对付它。

  偏头痛能不能“治好”?

  目前医学界并没有完全弄清楚原发性头痛的发病原因,因此很难做到所谓的“断根”,也就是一般患者认为的“完全治好”。然而,从临床的角度来说,可以通过药物治疗和其他治疗、预防措施,有可能做到“不再犯病”。一般来说,偏头痛治疗分为急性治疗和预防性治疗和手术治疗。患者应请医生对自己的病情做出评估后,制定合理的治疗计划,不要盲目服药。

  教你七招,缓解偏头痛

  冷敷

  冷敷是缓解头痛的有效、简单的方法。做法:可以用冰袋或冰块敷在太阳穴或头痛的位置上,以此来降低头部血液的温度,达到缓解头痛的方法,对感冒发烧、酒后引起的头痛效果比较好。如果你选择冷敷,那么,应该先用毛巾包裹冰袋或冰块,谨防冻伤。另外可以配合按压穴位,如头顶的百合穴,对血管搏动性的头痛非常有效,按压力度以至酸疼为宜。

  热敷

  另一些人则偏好热敷,热敷对风寒感冒、受凉、血管痉挛、神经性头痛有很好的作用。做法:偏头痛发作时,可将双手或双脚浸没于热水中(水温以手或脚入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部或脚部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。也可使用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头,起到很快缓解头痛的作用。

  深呼吸

  深呼吸能够改善大脑缺氧,对头痛也有一定的缓解作用。做法:可以想象在自己的腹部像一个气球,每次吸气,让空气充满自己的整个腹部。然后,让腹部的气体慢慢的向上,慢慢的释放出来,就像气球慢慢的放气一样,然后反复做10次。

  喝水

  有研究显示,脱水是头痛的常见病因之一。做法:头痛发作时可喝一些常温的白开水来缓解头痛的症状,避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。

  避光

  如果有条件的话,在偏头痛发作时,不妨坐在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,放松紧张情绪和背部、颈脖及肩膀压力。一般来说,只要休息半个小时左右,偏头痛就会有所减缓。

  用药

  对于做不了手术、需要长期服药的偏头痛患者来说,吃药也是有技巧的。不要等到痛到已经无法忍受时再吃药,这个时候的控制效果可能并不好,反而可能因为控制不好药物剂量造成不良反应。服用时,患者可先吃点小饼干等食物,以减小对胃的刺激。服用后要注意避光休息,有助于将疼痛控制在可承受范围内。

  针灸

  针灸有着五千年历史的自然疗法,古今临床证据均表明:绝大部分慢性偏头痛的患者通过针灸治疗,头痛的程度和发作次数均明显改善。而且,随着治疗次数的增加,患者头痛的发作间隔也会越来越长。我国古代就有成功治疗偏头痛的验案,如华佗为魏武帝针头风;又如 曰:“头风疗以金针。悬颅颔厌之中。偏头痛止。”所以,经常被偏头痛困扰的朋友,不妨到正规医院寻求针灸治疗。

  注意:有些剧烈头痛往往是严重疾病的先兆或初始症状,如脑血管病性头痛、颅内肿瘤、慢性硬脑膜下出血等,所以千万不要抱着忍忍就过去的心态对待,尤其是出现与以往头痛不同的症状或头痛发作程度、次数、持续时间增加时,要尽早就医,以免延误诊治而危及生命。

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