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如何避免半夜胃痛的发生？

　　胃痛起来是相当折磨人的，要是夜间突然出现胃痛的话，躺着坐着都难受，更别提睡觉了！消化问题被认为是夜间胃痛的常见原因。睡前进食更容易发生消化不良，因为躺下时胃酸更容易反流到消化道。其中常见的原因，过量饮酒，吃高脂肪、辛辣、油炸食品，再就是睡前进食后过早的躺下，都是增加胃酸反流风险的因素，其次也有可能是胃部炎症。

　　胃部的炎症就有“夜间痛”的症状，其中以十二指肠炎症和胃幽门部溃疡很是常见，多发于饭后的3~4小时，主要表现在上腹部位置反复性疼痛，有时候甚至会感到背部疼痛。

　　夜间胃痛发作后不方便立即就医，如果是因为消化问题，通常在饮用热水后半小时内，喝一杯热水或热牛奶会产生良好的效果。由于热水和牛奶可以稀释消化液，减少对胃黏膜的刺激，缓解胃部疼痛的状态。但如果是胃部炎症，要记得到医院就医哦。

　　如何避免半夜胃痛的发生？

　　可以尝试改变生活方式提前预防;

　　1、避免睡前进食

　　2、睡觉时抬高床头

　　3、避免高脂或油物

　　4、限制酒精摄入

　　5、避免暴饮暴食

　　是上海专业治疗肛肠、胃肠疾病的专科医院，治疗肛肠、胃肠疾病方面有优势。医院拥有各种先进的肛肠、胃肠病检查设备和治疗技术，能够让每位肛肠、胃肠病病人都得到有效的治疗，并以短的时间实现病情康复。

　　在服务上，以患者为中心，以优质的医疗服务于大众。为便于患者看病，医院建立了网上、预约挂号等绿色通道。经网上预约的患者可评就诊号直接就诊治疗，无需排长队浪费时间。

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