上海中佑肛肠医院，痔疮，痔核，便秘，内痔 "久站痔疮可采取中药熏洗、坐浴、肛门按摩、肛门括约肌功能锻炼、硬化剂注射等治疗措施。

1.中药熏洗

利用具有清热解毒、活血化瘀功效的中药煎煮后进行局部熏洗，可以促进局部血液循环，缓解痔核水肿。适用于轻度至中度痔疮患者，可作为辅助治疗手段。

2.坐浴

通过温水或添加了特定草药的溶液进行肛周部位的浸泡，能够起到舒缓肌肉的作用，并且有助于软化大便。对于改善局部循环状态有帮助。在排便后或者睡前进行效果更佳。

3.肛门按摩

采用顺时针方向对腹部及肛门周围进行按摩，能促进肠道蠕动，预防便秘的发生。此方法适合于经常久坐的人群，每日2-3次，每次持续5-10分钟。

4.肛门括约肌功能锻炼

通过提肛运动等训练加强肛门括约肌的力量和协调性，防止痔静脉曲张。主要针对痔疮术后恢复期或存在肛门括约肌松弛等问题的情况。

5.硬化剂注射

将硬化剂如鱼肝油酸钠注入痔核组织内使其发生无菌性坏死而脱落，从而达到恢复的目的。主要用于治疗小型内痔以及某些表浅外痔。需注意观察是否有过敏反应及其他不良反应发生。

长时间站立可能导致下肢静脉回流不畅，加重痔疮症状。建议采取交替站立和休息的方式减轻压力，同时注意饮食调理，避免辛辣刺激食物，以减少痔疮发作的风险。"

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