5月排名榜单更新;上海肛肠科好的医院;久坐会引起痔疮吗?
时间:2024-05-10 作者:上海中佑肛肠医院
上海中佑肛肠医院,痔疮,直肠,痔核,便秘 "久坐可能引起痔疮。
久坐时,人体长期处于固定姿势,血液循环减缓,可能导致直肠下段及肛门处的静脉血回流受阻,从而引发或加重痔疮。此外,长时间坐着还会导致腹内压增高,进一步影响血液循环,增加患痔疮的风险。因此,为预防痔疮,建议避免长时间保持同一姿势,适时起身活动。
久坐是否引起痔疮还取决于个人习惯,如排便时间过长、经常用力排便等,这些因素都可能导致痔核脱出,诱发或加重痔疮症状。
日常生活中要尽量避免久坐不动,每小时至少站起来走动5分钟,以促进血液循环,减少痔疮的发生风险。同时还要注意调整饮食结构,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免刺激肠道,加重便秘,从而加重痔疮的症状。"
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