自体脂肪丰泪沟，一般是指从身体其他部位抽取出脂肪，经过净化后使用，或者通过注射的方式丰泪沟。一般需要根据泪沟的具体情况，选择适合的方法，达到改善泪沟的目的。

1、脂肪填充：如果泪沟比较浅，可以使用自体脂肪填充泪沟，从身体的其他部位抽取出脂肪，然后使用特殊的针剂将脂肪注入到泪沟内，能够达到丰泪沟的效果。但是自体脂肪填充，一般也会在填充后，出现一定的排异反应，所以在进行填充时，一定要选择正规的医院;

2、玻尿酸填充：如果泪沟比较深，可以使用玻尿酸填充，一般是选择大分子玻尿酸，通过注射的方式到泪沟的部位，将玻尿酸注入到皮肤内，对局部进行填充，从而达到改善泪沟的目的。但在注射前，需要对眼部进行全面的检查，以免出现不良反应;

3、自体脂肪颗粒填充：一般是从眼角的部位进行抽取，然后处理成纯净脂肪颗粒，使用破皮针刺入皮肤，填充到泪沟的部位，能够达到改善泪沟的效果。因为是从自身抽取出的脂肪，故安全性较高，对身体的影响也较小;

4、其他方法：自体脂肪颗粒填充泪沟，也可以直接在泪沟部位进行填充，达到改善的效果。但一般需要在眼部进行麻醉，在眼部做切口，将脂肪颗粒取出，进行消毒后，使用手术的方法，将泪沟部位的脂肪抽出，再进行缝合。

在做完泪沟填充后，需要注意保持眼部的清洁，还需要保持充足的休息，不要过度用眼。平时注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果。

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