上海看面瘫看的好的医院是哪家？1.上海比较专业的面瘫医院2.上海到哪里治疗面瘫好3.上海到哪里治面瘫好 上海瑞椿医院在治疗面瘫领域独占鳌头，不仅技术先进，而且给与患者贴心的的关怀，在行内行外都赢得了不错的口碑。

面神经炎俗称面神经麻痹（即面神经瘫痪）、“歪嘴巴”、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

患者多表现为病侧面部表情肌瘫痪，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。在微笑或露齿动作时，口角下坠及面部歪斜更为明显。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑外翻，使泪液不能按正常引流而外溢，给患者的生活带来很大的困扰和不方便。

对此，上海瑞椿医院相关专家提出：想要改善面瘫，不如先从增强体质开始。

1.适当的体育锻炼可以增强身体的免疫力和抗病能力，从而降低患上面瘫的风险。

2.锻炼可以促进血液循环，改善面部神经的营养供应，增强面部肌肉的弹性和力量，从而有助于预防面瘫的发生。

3.适当的锻炼可以缓解压力和焦虑，有助于改善睡眠质量，从而有助于预防面瘫的发生。

4.适当的面部肌肉锻炼可以增强面部肌肉的力量和协调性，有助于预防面瘫的发生。

需要注意的是，对于已经患有面瘫的患者，锻炼需要适度，避免过度劳累和刺激面部神经。同时，在锻炼前可以咨询医生的意见，制定适合自己的锻炼计划。

除此之外，面瘫患者应该多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。 减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。

睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，做些足底按摩。 适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。

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