上海虹桥医院专家介绍：面瘫饮食禁忌！上海虹桥医院专注治疗面瘫，面瘫后遗症，三叉神经痛，梅杰综合征，面肌抽搐等颅面神经问题;迄今为止，已经治疗过上万例患者，采用的抗复发，见效快的治疗方式，很受患者欢迎。

　　上海颅面神经科专家表示：面瘫并不是我们常说的那种面无表情，事实上，面瘫是一种疾病，这种疾病的表现就是人的面部无法生动地做出一些表情来。面瘫的主要原因就是人的面部神经麻痹，或者受损。面瘫患者就要注意饮食习惯。

　　面瘫的饮食禁忌有哪些？

　　1、饮食要清淡软烂：这种疾病对患者的咀嚼功能和味觉都有很大的影响，所以患者的食欲也会下降。为了避免增加患者的咀嚼时候的痛苦，所以要吃软烂容易消化的半流质或者流质的食物，而且要清淡富有营养。

　　2、远离酒精：患者不可以喝酒，酒精也是诱发面瘫的主要原因之一，所以必须要把酒戒掉，特别是高度数的白酒更加要远离。

　　3、不吃刺激性大的食物：刺激性食物是患者的禁忌。因为这些食物会刺激患者的面部神经，可能会引诱疼痛，所以辣椒、大蒜、大葱、花椒、芥末、咖喱粉这些食物都不要吃，认为这类食物是辛温燥热的，会化火伤阴，导致病情加重。

　　4、不吃油腻的食物：肥肉、烧鹅、油煎、油炸的食品不但难消化，而且还会引起上火，所以患者不要食用，还有年糕、粽子等糯米制品黏腻难消化，对于患者来说也是不适合的。导致经络不通所引起的，如果进食这些油腻黏腻的食物，会导致面瘫长时间无法治疗。

　　5、患者要适当补充一些钙和b族维生素含量丰富的食物。因为这两种物质对肌肉和神经的功能恢复有促进的作用，富含钙的食物有叶菜、牛奶、海带等，而小米、柑橘类的水果、土豆、莴笋、鸡肉、花生、牛奶、肉类都含有丰富的b族维生素。

　　患者吃东西的时候要慢慢咀嚼，可以通过少量多餐的方式进食以满足身体的营养需要，要根据病情给予半流质或普通食物，饮食应该多吃清淡、易消化，避免辛辣、过酸、干硬、粗糙的食物，蔬菜瓜果要切碎一点再食用。

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