上海虹桥医院 ，上海虹桥医院甲状腺专病组杨国平刘金怀治疗甲状腺疾病专业。上海虹桥甲状腺坚持患者至上的原则，用专业打造品牌。

上海虹桥医院甲状腺专病组刘金怀医生说：当患有甲状腺肿大时，你应了解居住地是否有许多人与你一样有甲状腺肿大。如果居住地有许多人都有甲状腺肿大，要注意当地是否属于缺碘地区，应从政府有关部门了解。

如果政府有关部门该地区缺碘，一般来说，政府可能已经采取了相应的措施，如在食盐中加碘或在水中加碘。如果有关政府部门不知道地方性甲状腺肿大，在你报告后，政府会进行调查。

根据调查，中国大部分地方性甲状腺肿大都位于山区和偏远地区。如果你生活在碘缺乏地区，当你知道政府已经采取行动的时候，你不需要太担心。除了吃更多的碘丰富的食物 ，你不必做任何特别的事情。

如果有甲状腺肿，但局部没有地方性甲状腺肿大，则应注意甲状腺机能亢进，甲状腺机能减退。如果没有甲状腺机能亢进，甲状腺机能减退，那就是单纯性甲状腺肿，自身触及的软性甲状腺肿，没有结节，没有压痛。

看看你自己的饮食习惯。如果你长期食用大量的卷心菜、大豆或萝卜，你应该改变你的饮食习惯，不要吃或少吃这些食物，一段时间后 ，你的甲状腺会变小或消失，这与吃这种饮食有关。

找不到任何理由的话，饮食中多吃一点富含碘的食物，观察一段时间。如果甲状腺肿大缩小，这个措施是有效的。如果甲状腺没有萎缩，应该考虑其他方法，去医院听医生的建议。

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