宝宝身上的青色胎记一般在3个月到6个月左右会自动消退，具体时间需要根据青色胎记的类型来定。如太田痣、蒙古斑、血管痣、鲜红斑痣等。

1、太田痣：太田痣属于先天性皮肤色素沉着症，呈现出青灰色或灰褐色的斑块，边界不清，好发于面部和眼部。对于太田痣的治疗，可以使用激光去除，一般青色的胎记在3个月到6个月左右会自动消退，但是由于每个人的病情程度不一样，所以具体的消退时间也会有所差异;

2、蒙古斑：蒙古斑属于先天性皮肤色素沉着症，呈现出青灰色或灰褐色的斑块，好发于新生儿。蒙古斑一般会在5岁之后开始出现，随着身体的发育，症状可能会逐渐加重，一般在1年到2年左右蒙古斑会自然消退，不需要进行特殊治疗;

3、血管痣：血管痣是由皮肤血管组织发育异常所引起的，表现为鲜红或紫红色斑块，大小不一，边界清楚。血管痣多数不会自行消退，可以在医生的指导下使用醋酸泼尼松片等药物治疗，必要时可以使用激光或手术的方式治疗，治疗后大概需要3-6个月的时间才能使青色胎记消退;

4、鲜红斑痣：鲜红斑痣属于先天性毛细血管畸形，皮损表现为淡红色、暗红色的斑片，形状不规则，通常不会自然消退。鲜红斑可发生于任何年龄段、任何性别，好发于面部。可以在医生的指导下使用醋酸泼尼松片、注射用盐酸博来霉素、盐酸平阳霉素等药物治疗，还可以使用激光、光动力疗法治疗。一般青色胎记在6个月到1年左右会自动消退。

此外，草莓状血管瘤、海绵状血管瘤等也会表现为青色，建议家长及时带宝宝前往医院皮肤科就诊，通过皮肤镜、组织病理学检查等明确具体情况，然后进行针对性处理。

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