白癜风属于自身免疫性疾病，具有一定的复发几率，患者可通过调整心态、调整饮食、适当运动，以及做好防晒等措施，有效的预防白癜风的复发。

1、调整心态：精神过度紧张、压力过大，均有可能会导致机体内分泌失调，造成免疫功能紊乱，抵抗力下降，从而导致白癜风的复发。因此，患者应调整好自己的心态，保持积极乐观的心态，不要过于紧张，适当通过听音乐、散步等方式放松心情，可有效的预防白癜风的复发;

2、调整饮食：饮食不当也是引发白癜风复发的原因之一，由于缺乏某些微量元素，如铜、锌、铁等，会造成细胞分裂增殖障碍，从而引发白癜风。因此，患者平时应多吃富含这类微量元素的食物，如坚果、菠菜、虾等，以有效的预防白癜风的复发;

3、适当运动：适当的运动可以增强身体的免疫力和抵抗力，可有效预防白癜风的复发。但不建议做过于剧烈的运动，如打篮球、踢足球等，以免因出汗过多，导致汗腺堵塞，造成汗液排不出，从而引发感染，诱发白癜风的复发;

4、做好防晒：白癜风患者的皮肤上会出现白斑，而且边界清楚，周围有色素沉着带，如果发生中度或者重度的暴晒，可能会造成白斑扩散，导致疾病加重。因此，外出时建议患者戴遮阳帽、穿长袖、打遮阳伞等，可有效避免白癜风的复发。

由于白癜风具有一定的传染性，因此在患者治疗期间应避免与其他人接触，以免传染给他人。

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