牛皮癣一般指银屑病，是一种由环境因素、遗传因素、免疫介导等因素引起的皮肤病，常表现为鳞屑性红斑或斑块，可局限于一处，或全身广泛分布。临床上牛皮癣的护理方式，主要包括调整饮食结构、正确护肤、保持心情愉悦以及适当运动等。

1、调整饮食结构：牛皮癣的患者平时要注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，还要避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。平时要多吃富含维生素A的食物，如菠菜、南瓜、胡萝卜等，有利于促进上皮细胞的增生和分化，还要多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉等，有利于提高机体的免疫力;

2、正确护肤：患者在洗澡的时候要避免水温过高，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露，洗完澡可以涂抹保湿的润肤乳来护理皮肤。平时要穿宽松、舒适、透气的衣服，勤换洗衣物，保持皮肤的干燥清洁，避免用手抓挠皮损处，以免引起感染;

3、保持心情愉悦：患者还要保持心情愉悦，避免精神过度紧张、焦虑，以免加重病情;

4、适当运动：患者平时还要适当进行运动，如游泳、跑步等，有助于增强自身的免疫力，促进新陈代谢，对于疾病的恢复有一定的帮助。

此外，牛皮癣患者还要避免接触会引起感染的物质，如染发剂、油漆等，以免加重病情。同时建议牛皮癣患者按时前往医院皮肤科进行检查，在医生的指导下使用药物治疗，切勿私自用药，以免延误病情。

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