头上银屑病，饮食上需要注意不吃辛辣、刺激性食物，不吃过甜、过油的食物，不吃容易引起过敏的食物，不要吃容易导致身体发热的食物。

1、不吃辛辣、刺激性食物：头上银屑病，多是由于身体免疫功能紊乱或者遗传因素导致。在饮食上不可以吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、生姜、生蒜等，吃了这些食物之后，会导致身体出汗，进而加重头上银屑病的症状，不利于病情恢复;

2、不吃过甜、过油的食物：此类食物可能会导致身体发热，出汗的过程中会把皮肤上的细菌和病毒带到皮肤上，容易导致病情加重。所以，在患有头上银屑病期间，要注意不可以吃过甜和过油的食物;

3、不吃容易引起过敏的食物：头上银屑病可能是由过敏引起，如果吃了容易引起过敏的食物，比如海鲜、芒果、菠萝等，会导致身体发生过敏反应，进而加重头上银屑病的症状;

4、不要吃容易导致身体发热的食物：头上银屑病患者，一般会出现身体发热的情况，在这个时候不可以吃容易导致身体发热的食物，比如牛、羊肉等，吃了这些食物之后，可能会导致身体的热量增加，进而加重头上银屑病的症状。

头上银屑病患者，要注意调整饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如菠菜、苹果、葡萄等，如果病情比较严重，要及时到医院皮肤科就诊，可以在医生的指导下通过外用药物或口服药物治疗。另外，日常生活中要注意多休息，放松心情，不要让自己太过于劳累，以免导致病情加重。

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