寻常型牛皮癣是牛皮癣的一种，属于慢性炎症性皮肤疾病，可由遗传、环境因素刺激等因素引起。患者饮食上应注意避免辛辣刺激性食物、海产品、饮食习惯调整、补充维生素等。

1、避免辛辣刺激性食物：比如辣椒、葱、姜、蒜等，这些食物刺激性比较强，吃了会让皮肤变得更加敏感，容易导致牛皮癣扩散，应尽量少吃;

2、避免海产品：比如海鱼、海虾、扇贝、牡蛎、贝类等，这些食物中含有大量的异体蛋白，吃了容易引起过敏，也会导致牛皮癣症状加重;

3、饮食习惯调整：牛皮癣患者平时饮食要营养均衡，尽量吃低脂、高蛋白的食物，比如鸡蛋、豆浆、精肉等，因为牛皮癣可能是在代谢过程中加快了角质形成细胞的增殖，蛋白质是皮肤角质形成细胞的主要成分，低脂饮食可以减少皮肤角质形成细胞的增殖，从而减轻牛皮癣症状;

4、补充维生素：多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、橙子、香蕉、白菜、菠菜等，补充丰富的维生素，可以增强身体的抵抗力，减轻牛皮癣对身体的刺激。

此外，牛皮癣患者平时还应注意避免饮酒等刺激性饮品，不要搔抓患处，以免加重病情。平时要保持乐观心态，积极配合医生进行治疗，不可擅自用药，以免引发不良后果。

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