牛皮癣一般是指银屑病，生活中银屑病的调理方法，通常包括调节饮食、规律作息、适当运动、避免刺激、保持愉悦心情等。银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，可表现为皮肤鳞屑性红斑或斑块，可局限于一处，或全身广泛分布。

1、调节饮食：银屑病患者应注意饮食调理，避免进食辛辣、刺激性食物，如火锅、麻辣烫等，还要避免喝酒、抽烟，以免刺激皮肤，导致症状加重，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，也可以多吃含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于促进病情恢复;

2、规律作息：银屑病患者应注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，还要注意不要过度劳累，避免过于剧烈的运动，以免出汗过多对皮肤造成刺激，不利于病情恢复;

3、适当运动：日常生活中也要适当进行运动，如游泳、跑步等，有助于提高身体的免疫力，帮助身体恢复;

4、避免刺激：应避免对皮损部位的搔抓、摩擦、热水烫洗等刺激，以免导致皮损加重，还要避免使用刺激性的护肤品、化妆品等，以免加重皮损;

5、保持愉悦心情：建议患者要保持愉悦的心情，避免精神过度紧张、有压力，以免导致内分泌失调，造成免疫功能紊乱，不利于银屑病的恢复。

除以上调理外，患者还可以在医生的指导下使用药物治疗，如复方氨肽素片、郁金银屑片等。如果患者的银屑病症状比较严重，建议及时到医院皮肤科就诊，进行皮肤镜检查、血常规检查等明确具体情况。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】