牛皮癣日常饮食法则
时间:2017-05-11 09:00:47 作者:上海江城牛皮癣医院
牛皮癣是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤疾病,其发病原因尚不明确,可能与遗传、环境、免疫等因素有关,并无研究表明牛皮癣患者的日常饮食有特殊禁忌,因此只要对食物不过敏,通常均可适量食用。日常生活中牛皮癣患者可以正常进食,但是由于大多牛皮癣患者都会伴有不同程度的瘙痒症状,因此在食物的选择上需要多加注意,以保证营养均衡、全面。
1、优质蛋白:如猪肉、鸡肉、鸡蛋等,可补充机体所需蛋白质,能够促进皮损恢复,注意尽量选择清淡的烹饪方式,如水煮、清炒等;
2、维生素:牛皮癣患者日常可以适量食用猕猴桃、苹果、香蕉等富含维生素的水果,也可适量食用胡萝卜、西红柿等蔬菜;
3、矿物质:牛皮癣患者日常还需适量补充含有锌、钙、铁等矿物质的食物,促进病情恢复,如花生、核桃、腰果等坚果类;
4、其他:牛皮癣患者日常还需注意均衡饮食,如食用蛋类、谷类、豆类等食物,满足机体对蛋白质、维生素等营养物质的需要,但需要注意避免过量食用,以免增加胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适。
此外,牛皮癣患者需要注意避免饮酒,同时还要避免食用辛辣刺激、油腻的食物和饮料,如辣椒、胡椒、炸鸡等,以免对病情造成不良影响,增加治疗难度。
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