寻常型银屑病是临床上较为常见的一种皮肤疾病，其发病原因与遗传、环境等因素有关，可通过一定的措施预防其复发，如饮食调理、避免刺激、注意保暖、控制情绪、坚持治疗等。

1、饮食调理：部分人属于过敏体质，对多种物质都会存在过敏反应，包括食物、药物等，均可能导致银屑病的复发。建议此类人群平时注意饮食，避免进食容易引发过敏的食物，如海鲜、芒果等，还应避免饮酒;

2、避免刺激：银屑病患者应避免使用刺激性强的洗护用品，不要使用热水烫洗皮肤，也不要搔抓皮肤，以免出现皮损。对于具有遗传因素的患者，应在精神上予以重视，平时注意避免精神过度紧张;

3、注意保暖：冬天天气比较寒冷，容易诱发银屑病，尤其是儿童，因此要注意保暖，出门时及时添加衣服，并在生活中适当锻炼身体，以增强体质;

4、控制情绪：由于精神紧张、压力过大等因素，可能会促进银屑病的复发，所以平时应控制好自己的情绪，避免情绪大幅度波动;

5、坚持治疗：患者要有耐心，遵医嘱坚持治疗，不要随意中断治疗，以免疾病复发。如果在治疗后出现新的皮损或者不适，应该及时就诊，并采取联合治疗的方式。

除上述措施外，寻常型银屑病的患者还应进行适当的运动，注意生活规律，不要熬夜，不要过于劳累，也不要吸烟、饮酒，以免不利于疾病的恢复。平时要放松心情，避免过于焦虑、紧张等，以免对身体产生影响。

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