寻常型牛皮癣一般指的是临床上的银屑病，是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，常表现为鳞屑性红斑或斑块，可局限于一处，或全身广泛分布。寻常型银屑病的护理方法，主要包括调节饮食、防晒、注意皮肤清洁等。

1、调节饮食：患者要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，如火锅、麻辣烫等。还应避免吃具有温热性、补气血的食物，如当归等，以免导致病情加重;

2、防晒：建议外出时戴遮阳帽，并穿长袖、长裤，避免暴露于阳光下。出门前做好防晒处理，如打伞、戴帽子等，有利于避免阳光中的紫外线刺激皮肤;

3、注意皮肤清洁：不要使用刺激性的清洁用品，尽量用温水洗澡，并注意保湿等。洗澡后及时外擦润肤剂，如白凡士林等，让皮肤保持湿润，避免皮肤过于干燥，从而加重银屑病。另外，患者需要避免用手搔抓皮损部位，以免导致皮肤破损，引发感染;

4、其他护理措施：银屑病患者要保持乐观、积极的心态，避免心情过度紧张、焦虑，以免加重病情。还需注意观察皮肤是否有红斑、丘疹等异常表现，若出现应及时就医。平时可适当进行体育锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强体质，促进疾病恢复。

寻常型银屑病患者可在医生指导下，使用糖皮质激素霜剂、软膏等药物治疗，也可通过准分子激光、准分子光等物理方法治疗。如果经上述治疗后，效果不明显或效果不佳，建议及时告知医生，在医生指导下调整治疗方案。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】