牛皮癣一般指银屑病，冬季天气比较寒冷，建议通过保暖、补充营养、防止感染、锻炼身体等措施，减少冬季银屑病复发的几率。

1、保暖：冬季天气比较寒冷，部分人抵抗力比较弱，抵抗力下降会导致疾病复发，建议注意保暖，出门戴帽子、口罩，避免在雪中或雪雪下工作，出门可以戴围巾、口罩，避免皮肤受到寒冷空气刺激，能够预防银屑病复发;

2、补充营养：冬季银屑病患者一定要注意补充营养，多吃富含维生素A和维生素B的食物，比如胡萝卜、菠菜、南瓜，以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以为皮肤细胞提供营养物质，维生素A可以维持上皮细胞的稳定性，维生素B可以维持皮肤的新陈代谢，平时要多吃富含维生素的食物，避免吃辛辣、刺激的食物，以及容易过敏的食物，可以预防银屑病复发;

3、防止感染：冬季天气比较寒冷，部分人抵抗力比较弱，可能会导致感染，引起银屑病复发，平时要注意个人卫生，不要用手抓挠皮肤，勤洗澡，勤换洗衣物，避免感染引起银屑病复发;

4、锻炼身体：冬季银屑病患者可以适当进行运动，比如跑步、游泳、体操等，可以增强体质，抵抗细菌或病毒感染引起的疾病，减少冬季银屑病复发。

除上述措施外，患者还要遵医嘱定期复查，可以在医生指导下使用药物，比如阿维A胶囊、醋酸泼尼松片等药物，可以控制病情，预防银屑病复发。

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