牛皮癣一般指银屑病，是一种由环境因素、遗传因素、免疫介导等因素导致的皮肤病，主要表现为皮肤鳞屑性红斑或斑块，可局限于一处，或全身广泛分布。日常生活中通过衣物遮盖、日常护理、饮食调理等方法，有助于改善牛皮癣，必要时也可进行药物治疗。

1、衣物遮盖：银屑病的皮损主要表现为皮肤鳞屑，银屑病的皮损可呈白色鳞屑，多呈点滴状、斑块状、钱币状，高出皮面，患者常因皮肤瘙痒而不断搔抓，可导致皮肤破损并引起感染。日常生活中应尽量避免反复刺激皮损部位，如不穿羊毛、化纤材质的衣物，不穿紧身、易摩擦的鞋子，勤换洗衣物，保持皮肤干燥，有助于减轻瘙痒，避免搔抓;

2、日常护理：牛皮癣患者日常生活中需注意卫生，勿乱用刺激性强的清洁剂、强碱性皂液，清洁时水温不宜过高，以免加重瘙痒症状，清洗后可适当涂抹保湿、滋润的护肤产品，如凡士林、尿素霜等，以增加皮肤水分，保持皮肤湿润，有助于改善牛皮癣;

3、饮食调理：不吃海鲜、动物内脏、辛辣刺激性食物，如辣椒、韭菜、葱、芥末等，因为这些食物易引起皮肤瘙痒，加重病情。可适当多食新鲜水果、蔬菜，如桃子、猕猴桃、胡萝卜等，补充维生素C，有助于促进新陈代谢，帮助疾病恢复;

4、药物治疗：可在医生指导下使用药物治疗，如他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、水杨酸软膏等，可消炎、止痒、控制病情。还可使用中药治疗，如郁金银屑片、消银胶囊、银屑灵颗粒等，可以清热凉血、祛风止痒。

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