治疗脱发效果怎样？在我们现如今爱美的这个时代当中，现代人对于自身的外在形象十分在意，但是脱发的问题也越来越普遍。脱发患者在找工作，找对象等问题上都会遇到许多困难，很多脱发患者便宅在家里，不敢出门，心理压力加大，性格变得孤僻而且自卑，常常痛苦不堪，无法自拔。因此脱发的预防、治疗便是刻不容缓的一件事情了。

　　一、让我们了解一下脱发的危害：

　　首先脱发影响心理健康，这是脱发的首要危害，而且这个危害会直接导致患者心自卑而变得性格孤僻。其次是脱发会使患者找工作和找对象难。现在的单位招聘员工非常注重形象，如果面子工程不佳，往往会被拒之门外。年轻女性也将男性是否脱发列入了择偶条件，因为脱发严重的影响了男性的颜值。后脱发会使人际关系变窄。脱发患者因为形象问题，常常是在朋友和同事面前畏手畏脚，不自信，久而久之就变得沉默寡言，自暴自弃。

　　二、脱发患者可以按照下列方法治疗：

　　1、保持乐观心情：开朗乐观的心态是治疗疾病的良药，脱发患者要彻~底放弃“烦躁、焦虑、不自信”，积极向上的心态会使脱发症状有很大的缓解。

　　2、健康饮食，多素少荤：这一点真的很重要，有些脱发像脂溢性的脱发是比较严重的，头发原本就很油，如果我们还要大量吃肉，只会加重我们头部油脂分泌，会使脱发现象更严重。俗话说病从口入，能戒口就要尽量戒口，多吃素菜少吃荤菜。

　　3、治疗脱发，科学护发必不可少：有很多的脱发现象都是由于不懂得养护头发而引起的。我们要经常的梳头发，刺激头皮的血液循环，减少掉发。选择适合自己发质的洗发水和护发素，补充头发流失的水分和养分，减少掉发。

　　三、注意日常生活中的点滴来预防脱发：

　　1、控制使用电脑的时间，在电脑前每工作半小时，就应暂时休息片刻，可以离开电脑屏幕，向远处眺望几分钟，转动转动头颈，或者干脆闭目几分钟。

　　2、养成按摩头部的好习惯，每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按，次数不限。

　　3、合理调整饮食结构，平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物，多食杂粮，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，并保证大便通畅。

　　治疗脱发效果怎样？患有脱发的朋友如果想拥有一头浓而黑的秀发，在平时就要保持平和的心态，缓解紧张的情绪，要有一个良好的精神状态，这对缓解脱发是至关重要的。饮食上要清淡，作息要规律，还有就是根据自己脱发的原因，选择正确的治疗方法，脱发的治疗不是一蹴而就的，需要一个长期的过程，患者要有一定的耐心，不要急于求成，只要坚持下去，就会长出乌黑光泽的秀发，让脱发患者充满活力。

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