灰指甲属于一种由真菌感染引起的甲病，容易患上的人群包括长期穿不透气的鞋子、足部多汗、个人卫生条件较差者、免疫力低下者等。建议养成良好的生活习惯，注意个人卫生，勤洗手、洗脚，也可到医院进行检查，在医生指导下治疗。

1、长期穿不透气的鞋子：灰指甲的出现与长期穿不透气的鞋子有较大关系，因为不透气的鞋子容易造成出汗量增加，而且脚部容易出汗，进而容易患灰指甲;

2、足部多汗：如果经常穿不透气的鞋子，比如不吸汗的袜子和鞋子，并且运动量较大，也容易导致足部出汗量较多，进而导致真菌滋生，容易患上灰指甲;

3、个人卫生条件较差者：灰指甲的出现与个人卫生条件也有较大关系，如果经常处于脏乱的环境中，并且不注意个人卫生，比如经常不换鞋袜，也容易患灰指甲;

4、免疫力低下者：如果本身免疫力比较低下，容易增加患病的风险，比如糖尿病患者、艾滋病患者等，也容易患上灰指甲。

除此之外，如果经常穿不透气的鞋子，也会造成足部多汗，进而容易患灰指甲。如果有脚部真菌感染患者，需要避免与他人共穿鞋袜，以免出现交叉感染，影响身体健康。平时要注意个人卫生，尽量选择舒适、透气性好的鞋子，并且要勤洗脚、勤换洗袜子，还要避免长时间穿不透气的鞋子。

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